Distimi ve Depresyon Nedir? Farkları Nelerdir?

Depresyon ve Distimi Nedir?

Distimi tipik olarak kronik ancak daha az şiddetli bir majör depresyon şekli olarak tanımlanır. Diğer klinik depresyon türlerine benzer birçok semptomu vardır. Yaşamlarının bir döneminde, 6 kişiden 1’i depresyon yaşayacaktır. ABD’li yetişkinlerin yaklaşık yüzde 1,3’ü hayatlarının bir noktasında distimi yaşıyor.

Distimi ve depresyon birbirinden ayrı kavramlardır.

Depresyon

Majör depresif bozukluk (MDB) olarak bilinen depresyon, düşünme, hissetme ve davranış biçiminizi olumsuz yönde etkileyen yaygın bir tıbbi hastalıktır. Bu, evde ve işte çalışma yeteneğinizi engelleyebilecek duygusal ve fiziksel sorunlara yol açabilir.

Distimi

Kalıcı depresif bozukluk (YGB) olarak bilinen distimi, MDB’den daha az şiddetli, ancak yıllarca süren kronik bir depresyon şeklidir. Aşağıdakileri önemli ölçüde etkileyebilir:

  • ilişkiler
  • aile hayatı
  • sosyal hayat
  • fiziksel sağlık
  • günlük aktiviteler
Distimi, kalıcı depresif bozukluk olarak bilinir.

Depresyon ve Distimi Arasındaki Fark

PDD, uzun bir süre boyunca klinik olarak anlamlı depresyon yaşayan bir kişiyi tanımlamak için kullanılır. Depresyon seviyesi genellikle MDB (Majör depresif bozukluk) kriterlerini karşılayacak kadar şiddetli değildir. Bu nedenle, iki koşul arasındaki en büyük farklardan biri, zamanla olan ilişkileridir:

  • MDB’si olan kişiler, depresyon yaşamadıklarında normal bir ruh hali temeline sahiptir.
  • YGB (Kalıcı depresif bozukluk) olan insanlar her zaman depresyon yaşarlar ve depresyonda olmamanın nasıl bir his olduğunu hatırlamazlar veya bilmezler.
Depresyon, majör depresif bozukluktur.

Zaman, aynı zamanda iki durumu teşhis etmede de dikkate alınmaktadır:

  • MDB teşhisi için semptomların en az iki hafta sürmesi gerekir.
  • YGB teşhisi için semptomların en az iki yıldır mevcut olması gerekir.
Depresyon ve distiminin benzer semptomları vardır.

Distimi Semptomları ve Depresyon Semptomları

MDB (Majör depresif bozukluk) ve YGB’nin (Kalıcı depresif bozukluk) semptomları temelde aynıdır, bazen yoğunlukları farklıdır. Şunları içerirler:

  • Üzgün, boş, ağlamaklı veya umutsuz hissetmek
  • Küçük konulara bile öfke veya hayal kırıklığı ile cevap vermek
  • Spor, seks veya hobiler gibi normal günlük aktivitelere olan ilgiyi kaybetmek
  • Çok az ya da çok uyumak
  • Enerji eksikliği ile küçük görevlere bile yanıt vermek
  • İştahsızlık veya yemek isteklerini artırma
  • Kilo vermek veya kilo almak
  • Suçlu veya değersiz hissetmek
  • Karar verme, düşünme, konsantre olma ve hatırlama konusunda sorun yaşamak
Tedavi seçenekleri kişiye özeldir.

Distimi ve Depresyon İçin Tedavi Seçenekleri

Herhangi bir depresyon türü için tedavi tipik olarak kişiye özeldir. MDD ve PDD tedavisi genellikle psikoterapi ve ilaç kombinasyonunu içerir. Her iki durum için de doktorunuz aşağıdakiler gibi antidepresanlar önerebilir:

  • fluoksetin (Prozac) ve sertralin (Zoloft) gibi seçici serotonin geri alım inhibitörleri (SSRI’lar)
  • desvenlafaksin (Pristiq, Khedezla) ve levomilnacipran (Fetzima) gibi serotonin-norepinefrin geri alım inhibitörleri (SNRI’ler)
  • imipramin (Tofranil) gibi trisiklik antidepresanlar (TCA’lar)

Terapi için doktorunuz şunları önerebilir:

  • bilişsel davranışçı terapi
  • davranışsal aktivasyon

Negibi sosyal içerik paylaşım sitesidir. Tüm hakları saklıdır izinsiz kullanılamaz ya da kopyalanamaz.