Kategoriler: Bilim

Vücudumuzda Bulunan Çakraların Anlamı…

Çakra Ne Demek?

Çakra Hindu geleneğinde ”tekerlek” ya da ”dönüş” anlamına gelmektedir. Hindu geleneğinin inancına göre insan vücudunda organların enerji merkezleri yani girdap olarak enerji alanlarına oluşturduğu isim ve anlamlar vardır. Her organımızın ayrı çakrası ve sembolü vardır.

Vücudumuzda bulunan 7 temel büyük çakraları ve enerji anlamları:

  1. Kök çakra: Maddiyat ile ilişki
  2. Mide çakra: Libido kuramları
  3.  Güneş sinirağı çakrası : Güç benimle
  4. Kalp çakrası: Sevginin adresi
  5. Boğaz çakrası: İfade alanı
  6. Göz çakrası: Sezgiler
  7. Taç çakrası: Ruhaniyet

Hint felsefesine göre, insanın bedeninde pozitif ve negatif akımlar vücudumuzdaki doğal enerji gücünü dengeler. Peki bu çakraları nasıl açmamız gerekir?

  • Öncelikle ayaklarını yere bas ve vücudunun farkında ol ve bedenini kullanmaya başla evini düzenle, vücudunu rahatlatacak hareketler yap. İlk adım vücudunu harekete geçirmek için önemli bir adımdır.
  • Daha sonra çıplak ayaklarınızla toprağa basın, bacaklarınız omuz genişliğinde açın ve tüm ağırlığınızı ayaklara verin. Ardından toprağa bağdaş kurarak oturun baş parmağı ve işaret parmağını birleştirerek kendinizi rahatlatın.
  • Yoganın ve çakranın temel rahatlama araçlarından biri ise derin nefes alarak yavaşça onu vermek. Yapmış olduğunuz nefes egzersizi vücudunuzu rahatlatır ve dinlendirir…
NEGİBİ ÜYELERİ NE DİYOR?

Yakın Zamanda Paylaşılanlar

Oyunculuk Nedir? Oyunculuk Hakkında Kısa Bir Şeyler !

Oyunculuk Nedir? Oyunculuk gerçek hayatta büründüğün karekterin dışına çıkmak. Senden istenen senaryodaki role bürünerek yapılan bir olma eylemidir. Oyuncu bir…

6 saat Önce

Ece Seçkin: Hayatı, Kariyeri, Aşkı…

Ece Seçkin, 12 Eylül 1991 yılında İstanbul’da doğmuştur. Müzik hayatına 3 yaşında piyano öğretmeni olan annesiyle birlikte başlamış ve sadece…

7 saat Önce

Dünya Sağlık Örgütü’nün yaptığı açıklama…

''Kovid-19 salgını hızlanıyor ve açık şekilde pandeminin zirve noktasına ulaşmadık'' şeklinde açıklamada bulundu. Çin'in eyaletinde başlayan virüs ocak ayında Türkiye'de…

7 saat Önce

Acun Ilıcalı Survivor 2020 Büyük Finali Hakkında Önemli Açıklamalarda Bulundu !

Survivor 2020'nin büyük finali çok az kaldı ! Sadece 6 yarışmacının kaldığı Survivor 2020'nin büyük finali heycanla bekleniyor.. Survivor 2020…

7 saat Önce

7 Temmuz Korona Virüs Tablosu Verileri !

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca 7 Temmuz korona virüsü verilerini ve korona virüsü salgını hakkında güncel açıklamada bulundu ! 7 Temmuz…

8 saat Önce

Pegasus’u Yakından Tanıyın

Pegasus, 12 Ocak 1990 yılında İstanbul'da kurulmuş olan bir hava yolları şirketidir. 20 yıllık tecrübeye sahiptir ve bu nedenledir ki…

14 saat Önce

Yoga Nedir?

Hayatımızın günlük akışı içinde oradan oraya koşarken birçok yere savruluyoruz fakat kendimize yetişmek pek mümkün olmuyor. Çoğu kişi kendine yetişebilmek…

14 saat Önce

Gamze Özçelik Tatil İçin Gittiği Yerde Ev Hayali!!

Gamze Özçelik Rize'yi Çok Beğendi!! Umuda Koşanlar Derneği Kurucusu Gamze Özçelik  Rize'ye tatile giden gördüğü yeşil bahçelerden ve  atmosferden çok…

16 saat Önce

Uzmanların Dediği Oldu Gümüşün Fiyatı Arttı!!

Bugün piyasada altın ve gümüş fiyatlarının değiştiğini görüyoruz. Geçen haftalarda İslam Memişin altının fiyatını düşeceği ve gümüşün fiyatının artacağına dair…

16 saat Önce

Atatürk Hakkında Konuştuğu İçin Sevda Noyan’a Dava Açıldı!!

Atatürk ile ilgili yaptığı paylaşımdan sonra, Suç duyurusu üzerine açılan davada İstanbul Cumhuriyet Savcılığı soruşturma başlatmıştı. Ancak açılan soruşturmanın yetersiz…

1 gün Önce